Bună,

Duminică am stat la pat toată ziua cu o criză de sciatică, așa că săptămâna mi-a fost dată peste cap din perspectiva meal planningului. Nu am reușit să fac prep deloc, dar m-au salvat un pepene și multe roșii, alături de telemea, și niște quiche cumpărat de la Grain Trip.

Vă zic asta ca să știți că nici mie nu-mi iese meal prepul în fiecare săptămână și ca să nu credeți că, dacă uneori nu ne iese, e o tragedie. Nu e. Meal planningul trebuie să fie un instrument care ne face viața mai ușoară, nu o sursă de stres. Nu ne-a ieșit săptămâna asta? Asta e, n-a fost să fie. Mai încercăm duminica următoare.

Duminică în care va veni și un newsletter despre scurtături în bucătărie, de la tehnici de gătit la mici trucuri care economisesc timp - dacă vreți să-l primiți, trebuie să fiți abonați-plătitori.

Și după duminică vine luni, 4 iulie, când, alături de Melania Medeleanu și Asociația Zi de Bine, fac un workshop de meal planning la centrul comunitar al asociației, în București.

Agenda arată așa:

18 - 18:30 - meet and greet, să ne cunoaștem, să ne tragem sufletul

18:30 - 21:00 - workshop în care vorbim despre:

• care sunt provocările voastre în pregătirea meselor

• cele două moduri de a face meal planning și cum îl alegi pe cel care ți se potrivește ție și familiei tale

• bune practici care ne ajută să ne ținem de meal planning

• soluții pentru ce ne rămâne, ca să reducem risipa alimentară (și financiară, evident)

Dacă vreți să participați, aveți aici detaliile. E important să vă înscrieți în formular, ca să știm pentru câte persoane ne pregătim. Există o taxă și fondurile merg să susțină activitatea asociației.

Vă aștept!

Jo

Meniu săptămânal